Da là cơ quan lớn nhất và nhạy cảm nhất trong cơ thể, cần được chăm sóc thường xuyên. Sức khỏe tổng thể của da phụ thuộc vào việc duy trì sự cân bằng thích hợp giữa độ axit và độ kiềm, được xác định bằng cách đánh giá độ pH của da.

Vậy độ pH là gì và độ pH ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào?

Độ pH là gì?

pH là viết tắt của “ potential of hydrogen ” (độ pH của hydro), độ pH của da được đo để đánh giá tỷ lệ axit-kiềm trong da. 0 là độ axit cao nhất và 14 là độ kiềm cao nhất.

Da của chúng ta được cấu tạo từ các tuyến dầu (tuyến bã nhờn) và tuyến mồ hôi (tuyến tiết mồ hôi), giúp duy trì sức khỏe và độ đàn hồi của da. Lớp axit trong da được gọi là ” lớp màng axit “, có tác dụng chống lại mọi vi khuẩn cố gắng xâm nhập vào da.

Lớp màng axit bao gồm bã nhờn (các axit béo tự do), được tiết ra từ tuyến bã nhờn, sau đó trộn lẫn với axit lactic và axit amin từ mồ hôi để tạo ra độ pH của da.

Mức độ pH lý tưởng thường nằm trong khoảng 4,2 – 6,2, tốt nhất là nên có tính axit hơn là kiềm.

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến độ pH của da?

Nhiều yếu tố gây hại đến độ pH của da hàng ngày và khiến da dễ bị tổn thương hơn, chẳng hạn như:

1. Sự lão hóa

Theo thời gian, da của chúng ta mất đi collagen (độ đàn hồi), điều này cũng làm giảm độ pH của da.

Chăm sóc da bằng cách sử dụng các sản phẩm phù hợp và tuân theo một quy trình chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp duy trì sức khỏe làn da của bạn trong nhiều năm.

2. Biến đổi khí hậu

Những thay đổi theo mùa và khí hậu là không thể dự đoán trước và đều gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da.

Do đó, việc thay đổi các sản phẩm chăm sóc da đồng thời với sự thay đổi khí hậu là rất quan trọng để tránh gây thêm tổn thương.

3. Sử dụng sản phẩm không phù hợp

Việc sử dụng hoặc thử nghiệm các sản phẩm không rõ nguồn gốc và không phù hợp với loại da của bạn có thể gây ra phản ứng dị ứng đột ngột và khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

Việc cân nhắc kỹ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào mà không biết liệu nó có phù hợp với loại da của mình hay không có thể giúp loại bỏ nguy cơ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, gây ra các phản ứng dị ứng và làm cho da trở nên nhạy cảm hơn.

4. Thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố là điều tất yếu xảy ra trong cuộc đời của mỗi người và chúng diễn ra mạnh mẽ nhất khi chúng ta già đi, trong thời kỳ mãn kinh và mang thai.

Tất cả những điều này đều gây ra những thay đổi trong cơ thể và ảnh hưởng đến độ pH của da, do sự gia tăng nồng độ hormone.

5. Sản phẩm có hàm lượng kiềm cao

Xà phòng và các chất tẩy rửa mạnh có độ kiềm cao, từ 9-14, có thể làm rối loạn độ pH tự nhiên của da.

Điều này dẫn đến tình trạng khô da, phản ứng dị ứng đột ngột, gây tổn thương thêm và làm trầm trọng thêm các vấn đề về da hiện có.

Những bất lợi do độ pH không cân bằng

Nếu độ pH của da không cân bằng, nó sẽ làm suy yếu và phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, và tình trạng này không được khắc phục kịp thời.

Dưới đây là một vài hậu quả của việc không giải quyết kịp thời tình trạng mất cân bằng độ pH:

• Da của bạn rất dễ bị nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm và các tác nhân gây hại khác.
• Da dễ bị nứt nẻ và tổn thương do không có khả năng giữ ẩm.
• Dễ bị nổi mụn, phát ban và các vấn đề nhạy cảm khác trên da do lớp bảo vệ da bị tổn thương liên tục.

Độ pH cân bằng cho thấy sức khỏe tổng thể của làn da, do đó, duy trì độ pH khỏe mạnh giúp da khỏe mạnh và chống lại mọi nhiễm trùng và tổn thương.