Cảnh báo trước: Mụn do nấm thực chất không phải là mụn trứng cá. Đó là tên gọi khác của một tình trạng gọi là viêm nang lông do nấm — khi các nang lông bị nhiễm trùng và hình thành các nốt sần giống hệt như mụn.

Mụn do nấm rất dễ bị nhầm lẫn với mụn trứng cá thông thường. Đó là lý do tại sao nhiều người cảm thấy vô cùng thất vọng khi các loại kem bôi trị mụn đắt tiền của họ hoàn toàn vô tác dụng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ phân tích cách phân biệt, nguyên nhân gây ra và cách điều trị dứt điểm tình trạng này.

Thông tin nhanh về mụn do nấm

• Gây ra bởi nấm men (Malassezia), hoàn toàn không phải do vi khuẩn.

• Biểu hiện là những nốt mụn nhỏ, kích thước đều nhau và thường gây ngứa ngáy.

• Thường bùng phát sau khi đổ nhiều mồ hôi, thời tiết nóng ẩm hoặc sau một đợt dùng thuốc kháng sinh.

• Cần sử dụng các liệu pháp chống nấm — không phải các sản phẩm trị mụn thông thường.

Nguyên nhân nào gây ra mụn do nấm?

Thông thường, làn da của bạn có thể tự kiểm soát lượng nấm men Malassezia sống tự nhiên trên bề mặt. Nhưng trong một số điều kiện nhất định, loại nấm này có thể sinh sôi nảy nở mất kiểm soát và gây ra viêm nang lông:

• Độ ẩm quá mức: Thời tiết nồm ẩm, mặc quần áo ướt đẫm mồ hôi hoặc các loại vải tổng hợp bó sát không thấm hút.

• Thuốc men: Lạm dụng thuốc kháng sinh đường uống có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi, phá vỡ sự cân bằng hệ vi sinh, tạo điều kiện cho nấm men bùng phát.

• Chế độ ăn uống: Chế độ ăn nhiều đường và tinh bột tinh chế cung cấp nguồn thức ăn dồi dào thúc đẩy sự phát triển của nấm men.

• Suy giảm miễn dịch: Những người có hệ miễn dịch yếu hoặc đang căng thẳng kéo dài dễ bị tổn thương hơn.

Mụn do nấm trông như thế nào?

Vì có hình dáng lồi lõm giống như mụn đầu trắng, viêm nang lông do nấm thường bị chẩn đoán nhầm. Dưới đây là những điểm khác biệt chính để bạn tự kiểm tra:

• Kích thước: Các nốt sần do nấm thường có kích thước rất đồng đều, nhỏ li ti. Trong khi đó, mụn trứng cá thông thường có đủ kích cỡ khác nhau (từ mụn cám nhỏ đến mụn nang sưng to).

• Ngứa: Mụn do nấm thường gây ngứa ngáy vô cùng khó chịu; mụn do vi khuẩn thường gây đau nhức nhưng hiếm khi gây ngứa.

• Phân bố: Các nốt mụn do nấm luôn xuất hiện thành từng cụm dày đặc, không phải là các nốt mụn mọc rải rác riêng lẻ.

• Màu sắc: Các nốt sần do nấm có màu đỏ rực và viêm sưng đồng loạt hơn so với mụn đầu trắng thông thường.

Dấu hiệu rõ ràng nhất không phải là những gì bạn nhìn thấy, mà là những gì bạn cảm nhận được. Sự ngứa ngáy chính là tín hiệu “báo động đỏ” cho thấy da bạn đang nhiễm nấm chứ không phải vi khuẩn P.acnes.

Các bệnh lý về da dễ bị nhầm lẫn với mụn do nấm

Một số vấn đề da liễu khác có thể có triệu chứng tương tự như viêm nang lông do nấm. Dưới đây là cách phân biệt và xử lý:

• Mụn trứng cá thông thường: Biểu hiện bằng mụn viêm sưng, mụn đầu đen và mụn đầu trắng có nhân. Tình trạng này đáp ứng rất tốt với quy trình làm sạch sâu bằng sữa rửa mặt Neutidi Acne Wash kết hợp chấm trực tiếp Neutidi Pro Acne Gel lên nốt mụn để tiêu diệt vi khuẩn.

• Lông mọc ngược: Các nốt mẩn đỏ, viêm nhiễm do sợi lông bị mắc kẹt cuộn tròn dưới da sau khi cạo hoặc wax. Có thể phòng ngừa bằng cách tẩy tế bào chết hóa học (AHA/BHA).

• Mụn cám (Milia): Các u nang keratin nhỏ màu trắng, cứng, nằm ẩn dưới da (thường ở quanh mắt). Chúng vô hại và không ngứa, không đỏ.

• Viêm da tiếp xúc: Các nốt mẩn đỏ, ngứa ngáy do dị ứng với hóa chất hoặc mỹ phẩm. Cần ngừng ngay tác nhân gây dị ứng và cấp cứu làn da bằng Sumdfine Repaire Serum B5 để làm dịu mẩn đỏ và phục hồi tức thì lớp màng bảo vệ.

Cách điều trị mụn do nấm chuẩn khoa học

Các phương pháp trị mụn truyền thống (như Benzoyl Peroxide hoặc kháng sinh bôi) sẽ hoàn toàn vô tác dụng với mụn do nấm, thậm chí còn làm tình trạng tồi tệ hơn. Nếu bạn xác định mình bị mụn nấm, các phương án xử lý bao gồm:

• Dầu gội trị gàu: Một mẹo phổ biến là sử dụng dầu gội có chứa Kẽm Pyrithione (Zinc Pyrithione) hoặc Selenium Sulfide thoa lên vùng da bị mụn như một loại sữa tắm, để khoảng 3-5 phút rồi rửa sạch.

• Kem chống nấm: Sử dụng các loại kem trị nấm không kê đơn (chứa Clotrimazole hoặc Miconazole) thoa lên vùng da bị ảnh hưởng.

• Thuốc kháng nấm đường uống: Dùng cho các trường hợp mụn nấm lan rộng, dai dẳng và phải có sự chỉ định từ chuyên gia y tế.

• Thay đổi thói quen: Tắm ngay lập tức sau khi tập thể dục ra mồ hôi và mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát.

Cách phòng ngừa mụn do nấm tái phát

Mụn do nấm cực kỳ dễ tái phát nếu môi trường sống của nấm men trên da không được kiểm soát. Phòng ngừa đóng vai trò sống còn tương đương với việc điều trị:

• Tắm rửa sạch sẽ hàng ngày và ngay sau khi tham gia các hoạt động đổ nhiều mồ hôi.

• Chọn trang phục từ chất liệu cotton hoặc các loại vải thấm hút mồ hôi tốt.

• Giảm lượng đường và tinh bột tinh chế trong chế độ ăn hàng ngày.

• Kiểm soát bã nhờn: Nấm Malassezia lấy dầu thừa (lipid) trên da làm nguồn thức ăn. Việc sử dụng Neutidi Niacinamide Serum 10% sẽ giúp điều tiết tuyến bã nhờn, triệt tiêu nguồn thức ăn của nấm, đồng thời se khít lỗ chân lông hiệu quả.

• Bảo vệ hàng rào da: Khi màng bảo vệ da khỏe mạnh, nấm men không thể sinh sôi quá mức. Hãy khóa ẩm nhẹ nhàng với dưỡng chất phục hồi B5 từ Sumdfine Repaire Serum B5 và luôn sử dụng kem chống nắng Sumdfine Hydra Age Defense Sun Cream SPF 50+ PA++++ vào ban ngày để bảo vệ cấu trúc da khỏi sự phá hủy của tia UV.

Câu hỏi thường gặp về mụn do nấm

Mụn do nấm có lây không? Mụn do nấm không lây nhiễm từ người sang người. Nó được gây ra bởi sự phát triển quá mức của loại nấm men vốn đã sống tự nhiên trên da của bạn — chứ không phải mầm bệnh bạn có thể “lây” từ môi trường ngoài.

Làm sao để chắc chắn đó là mụn nấm hay mụn vi khuẩn? Khác với mụn do vi khuẩn, mụn do nấm có kích thước hạt rất đều nhau, mọc thành cụm dày đặc và gây ngứa. Nếu tình trạng mụn của bạn không hề thuyên giảm sau nhiều tuần bôi các loại kem trị mụn trứng cá thông thường, khả năng rất cao đó chính là mụn nấm.

Mụn do nấm cần bao lâu để khỏi? Với phương pháp điều trị chống nấm phù hợp (như dùng kem thoa chống nấm hoặc làm sạch bằng kẽm Pyrithione), mụn do nấm thường cải thiện rõ rệt chỉ trong vòng vài tuần. Các trường hợp nặng hơn có thể mất nhiều thời gian hơn hoặc cần dùng thuốc uống, nhưng đa số đều thuyên giảm nhanh chóng sau khi bắt đúng bệnh.

Cần tư vấn vaf đặt mua dược mỹ phẩm chính hãng, liên hệ ngay với chúng tôi:

• Thương hiệu: Dược mỹ Phẩm Hằng Nga – hangngapharma

• Hotline / Zalo: 0969 168 995

• Website: www.hangngadmp.com.vn