Currently Empty: 0₫
Mụn ẩn dưới da: Phương pháp điều trị và biện pháp tại nhà để loại bỏ mụn ẩn
/
16/12/2025
Mụn ẩn là loại mụn phát triển dưới bề mặt da. Chúng thường không thể nhìn thấy từ xa. Nhưng bạn có thể sờ thấy chúng khi vuốt tay trên bề mặt da.
Mụn ẩn không có đầu mụn. Vì nằm dưới bề mặt da nên chúng không thể nhìn thấy từ xa. Tuy nhiên, chúng có thể gây đau khi chạm vào. Hãy đọc tiếp tìm hiểu thêm về chúng.
Bên trong mụn ẩn có gì?
Bụi bẩn, dầu và vi khuẩn có xu hướng tích tụ bên trong mụn ẩn. Thành phần của mụn ẩn không khác gì các dạng mụn trứng cá khác. Mụn ẩn có thể có mủ hoặc không.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn là gì?
Cũng giống như mụn thông thường, mụn ẩn là do bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa gây ra.
Bề mặt da của bạn được cấu tạo bởi các lỗ chân lông nhỏ li ti, bên dưới đó là các tuyến bã nhờn. Các tuyến này sản xuất bã nhờn, một loại dầu rất cần thiết để giữ ẩm cho da và duy trì sức khỏe của da. Đôi khi, các lỗ chân lông này có thể bị tắc nghẽn bởi dầu, bụi bẩn và vi khuẩn.
Khi các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da, chúng sẽ ngăn không cho mụn nổi lên. Điều này có thể dẫn đến việc mụn hình thành bên dưới bề mặt da.
Vi khuẩn P. acnes cư trú trên bề mặt da. Khi chúng tích tụ bên trong lỗ chân lông bị tắc, chúng tiết ra một số hóa chất và enzyme thu hút bạch cầu. Điều này cũng có thể dẫn đến viêm nhiễm.
Vùng da nào thường dễ xuất hiện mụn ẩn?
Mụn ẩn thường xuất hiện ở những vùng da tiết nhiều dầu. Những vùng này thường bao gồm mặt, ngực, cổ và lưng.
Mụn ẩn khi chạm vào có cảm giác như thế nào?
Mụn ẩn có cảm giác như một cục u trên da. Nó có thể xuất hiện dưới dạng một mảng trắng hoặc đỏ trên da, thường gây đau khi chạm vào.
Làm thế nào để loại bỏ mụn ẩn?
Đắp gạc ấm
Nếu mụn ẩn của bạn chứa đầy mủ, chườm ấm có thể giúp làm tan mủ và chữa lành mụn. Chườm ấm cũng giúp mở lỗ chân lông, điều này có thể cho phép mụn cuối cùng nổi lên bề mặt da.
Hướng dẫn sử dụng:
Bạn có thể tự làm bằng cách dùng một chiếc khăn sạch và nước ấm. Đắp khăn ấm lên mặt trong 10-15 phút, 4-5 lần một ngày.
Chườm lạnh
Chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và đau mụn.
Hướng dẫn sử dụng:
Lấy một chiếc khăn sạch và vài viên đá. Quấn khăn quanh các viên đá và nhẹ nhàng ấn lên nốt mụn.
Miếng dán trị mụn
Nghe có vẻ “cao cấp” nhưng miếng dán trị mụn thực sự có nhiều công dụng. Miếng dán trị mụn chứa các thành phần chống mụn như axit salicylic. Chúng giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông. Chúng cũng hoạt động bằng cách hút bã nhờn dư thừa, một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn.
Những miếng dán này có kích thước nhỏ và được thiết kế để dán lên nốt mụn.
Bạn có thể tìm thấy những thứ này ở đâu?
Bạn có thể tìm mua miếng dán trị mụn ở các hiệu thuốc gần nhà. Những miếng dán này hầu như không gây chú ý và có thể đeo cả ngày. Tuy nhiên, hãy nhớ thay chúng thường xuyên theo hướng dẫn trên hộp.
Điều trị tại chỗ
Các loại kem, gel và dung dịch bôi ngoài da dùng để điều trị nhiều loại mụn khác nhau đều có bán tại các hiệu thuốc.
- Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide làm khô bã nhờn dư thừa và cũng có thể tiêu diệt vi khuẩn P. acnes gây mụn. Nó có thể hữu ích trong điều trị mụn ẩn.
- Axit salicylic
Axit salicylic được sử dụng rộng rãi trong nhiều loại kem, dầu gội và mỹ phẩm. Nó có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông và hoạt động như một chất tẩy tế bào chết bằng cách loại bỏ các tế bào da chết. Điều này có thể giúp mụn nổi lên bề mặt da và làm thoát dịch từ mụn ẩn.
- Axit Alpha Hydroxy
AHA hoạt động như chất tẩy tế bào chết và loại bỏ các tế bào da chết. Tác động này giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm lộ ra nốt mụn ẩn.
- Retinoid bôi ngoài da
Đây là các dẫn xuất của Vitamin A và được sử dụng rộng rãi trong da liễu. Chúng có dạng kem, sữa dưỡng thể và gel. Retinoid bôi ngoài da giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ tế bào da chết. Điều này có thể giúp làm lộ mụn ẩn.
- Thuốc kháng sinh bôi ngoài da
Thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn. Thuốc kháng sinh bôi ngoài da có thể hiệu quả trong việc giảm và ngăn ngừa mụn ẩn. Chúng có bán dưới dạng gel tại các hiệu thuốc.
Các loại được sử dụng phổ biến nhất là clindamycin và erythromycin. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng chúng. Nên sử dụng thuốc kháng sinh bôi ngoài da hai lần một ngày để có kết quả nhanh hơn. Chúng thường được sử dụng kết hợp với các loại gel chống viêm và chống mụn khác như benzoyl peroxide.
Hầu hết các thành phần nêu trên không cần toa bác sĩ. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng kem bôi ngoài da có nồng độ cao hơn các thành phần này, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
- Dầu cây trà
Các nghiên cứu cho thấy dầu cây trà bôi ngoài da 5% có thể làm giảm các triệu chứng mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình. Dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Điều này có thể giúp giảm sưng tấy và ngăn ngừa mụn tái phát trong tương lai.
Những điều nên và không nên làm đối với mụn ẩn
Những điều nên làm
Rửa mặt hai lần một ngày
Rửa mặt là điều vô cùng quan trọng để ngăn ngừa bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn tích tụ trên da. Để tránh nổi mụn, hãy rửa mặt hai lần một ngày.
Giặt gối thường xuyên
Vỏ gối có thể truyền bụi bẩn và vi khuẩn từ bên ngoài lên da bạn. Hãy giặt chúng thường xuyên để tránh nổi mụn.
Tẩy trang mỗi ngày
Ngủ với lớp trang điểm trên mặt có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến bụi bẩn tích tụ trên da. Hãy nhớ tẩy trang mỗi ngày trước khi đi ngủ để da được thở.
Uống nhiều nước hơn
Khi thiếu nước, da có thể sản sinh quá nhiều bã nhờn. Điều này giúp da giữ ẩm, rất cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, quá nhiều bã nhờn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, điều quan trọng là phải giữ cho da đủ nước bằng cách dưỡng ẩm thường xuyên và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Những điều không nên làm
Không nặn mụn
Nếu bạn cố nặn mụn ẩn, bạn sẽ làm tổn thương mô. Điều này có thể dẫn đến viêm nhiễm và cuối cùng là để lại sẹo. Nặn mụn ẩn cũng có thể gây đau đớn và nhiễm trùng dưới da. Việc nặn cũng có thể đẩy chất bên trong mụn sâu hơn vào da, dẫn đến nổi mụn.
Đừng chà xát quá mạnh
Việc chà xát mặt quá mạnh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn và góp phần gây viêm nhiễm.
Mụn ẩn mất bao lâu để lành?
Mụn ẩn không phải là loại mụn thông thường trên bề mặt da. Chúng ảnh hưởng đến các lớp sâu hơn của da, khiến chúng dễ bị nhiễm trùng và viêm hơn. Chúng cũng mất nhiều thời gian hơn để lành so với mụn thông thường.
Mụn ẩn thường có xu hướng tự biến mất sau vài tuần. Thậm chí có thể mất đến vài tháng để chúng biến mất. Trong quá trình điều trị, mụn ẩn có thể mất vài ngày đến vài tuần để lành.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nặn một nốt mụn ẩn?
Vì mụn ẩn xuất hiện ở các lớp sâu hơn của lỗ chân lông, việc nặn chúng có thể gây nhiễm trùng và viêm. Cố gắng nặn mụn cũng có thể dẫn đến tổn thương mô và để lại sẹo.
Dù là mụn ẩn hay mụn nổi, tất cả các dạng mụn trứng cá đều có thể gây ảnh hưởng vẻ bề ngoài. Tuy nhiên, điều trị đúng cách có thể ngăn ngừa sẹo và mụn tái phát. Tuân thủ quy trình chăm sóc da đúng cách và sử dụng các sản phẩm phù hợp sẽ giảm nguy cơ nổi mụn ẩn.
